ESTO QUE SIENTO, ¿ES EGO O AMOR?



En varias ocasiones he publicado sobre la importancia de amarte a ti mismo. Pero, ¿cómo puedes saber cuándo es ego y cuando es amor lo que sientes?

POR QUÉ PRACTICAR HO'OPONOPONO ANTES DE DORMIR



Ho'oponopono es una técnica muy sencilla que sana esos programas o memorias que tenemos almacenados en nuestro subconsciente y que nos hacen la vida mucho más difícil.

Una de las claves para que esta técnica hawaiana funcione de verdad, es practicarla a diario, cuanto más tiempo mejor.

Pero precisamente en esto radica parte de su dificultad -a pesar de ser una herramienta tan fácil- y es que tendemos a olvidar practicarla y seguimos aferrándonos a los problemas y a las historias que nuestra mente no para de contarnos.

Así que hoy voy a hablar de por qué conviene hacer Ho'oponopono -o cualquier otra técnica de liberación emocional-, al menos, antes de dormir (y si puede ser también nada más despertar, mejor).

1 FORMA MUY EFECTIVA DE ORGANIZARTE (para conseguir tus metas)



Si ya conoces mi blog probablemente te hayas dado cuenta que suelo usar las preguntas para prácticamente todo lo que implica desarrollo personal. Y es que las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos pueden ayudarnos a centrar nuestra mente, a superar pensamientos muy dolorosos y estresantes, soltar o dejar ir las emociones que nos limitan... Pero también, pueden echar a perder nuestros objetivos.

Así que por su gran importancia, en esta entrada voy a decirte qué preguntas pueden ayudarte a que te enfoques y te organices de una forma realmente práctica para llevar a cabo las acciones que te llevan a lograr tus metas.

3 PASOS PARA CONSEGUIR TUS OBJETIVOS



Hace tan sólo 14 días que comenzó el nuevo año y, probablemente, hayas pensado lo que te gustaría conseguir en los próximos meses.

Pero, ¿ese mismo proceso lo repites cada año sin ningún resultado positivo?

Entonces te puede venir muy bien la entrada de hoy.