CÓMO HACER LA RESPIRACIÓN "HA"




Si buscas vivir inspirado, es muy importante que cuides y uses técnicas que aporten beneficios a tu subconsciente o niño interior. Que lo liberes de datos que lo ralentizan (lo mismo que haces con el ordenador o el móvil cuando ves que se atasca o va más lento de lo normal)

A través del Ho'oponopono -técnica hawaiana de resolución de problemas-, y en concreto por medio del dr. Ihaleakalá Len (que a su vez lo aprendió de Morrnah Simeona), conocí este tipo de respiración que ofrece grandes beneficios para nuestro subconsciente o niño interior.

Es muy sencilla y rápida de realizar.