PREGUNTAS QUE TE AYUDAN A DEJAR DE PREOCUPARTE



Es probable que te hayas dado cuenta que, si estás preocupad@, es porque la mente te está contando historias sobre el futuro (me va a faltar dinero, esto no va a funcionar, me va a decir que no...)

Entonces, por una regla de tres, parar la preocupación es parar ese disco futurista que te estás contando.

Hay preguntas que pueden ayudarte a conseguirlo. Y son:

SI LO HACES, VERÁS TU EVOLUCIÓN



En los trabajos de liberación emocional recomiendo efusivamente que uses una libreta y bolígrafo.

¿Por qué?