¿Hay una/s persona/s que te ofusca? ¿Una situación que te estresa? ¿Un problema que te trae por la calle de la amargura?  Sigue las instrucciones de este vídeo que he preparado para ti y ¡échale imaginación! Habrá un antes y un después. Tómatelo como un reto si quieres... Te aseguro que cuanto más ingenio le pongas, más efectivo será.  Recuerda que la imaginación dirigida hacia lo extremo puede ayudarte -¡y mucho!- a cambiar el  chip.  E incluso, a pasar un buen rato. ¡Tú decides donde pones el límite! ...
Una de las técnicas de liberación emocional que más me ha ayudado ha sido, sin duda, El Método Sedona : es fácil de realizar y tiene unos efectos sorprendentes. Pero hoy comparto contigo un extracto autobiográfico de su fundador, Lester Levenson , donde muestra el giro que dio su vida cuando todo parecía perdido. Una historia muy inspiradora que ojalá disfrutes tanto como yo, cada vez que la leo: ...